FRÜHJAHRSPUTZ DELUXE
4 Einheiten, um dich vom Winter zu lösen und wieder aus deinem vollen Potential zu schöpfen
Was und Wie?
Mit Körperübungen, Schreibübungen, Schulung der Aufmerksamkeit, Fokus auf Atmung, etc. lassen wir los was wir nicht mehr brauchen und erinnern uns an unser gesamtes Potential! Wir werden in den Einheiten reden, aber nicht zu viel. Uns auf uns selbst fokussieren, aber auch im Austausch sein.
Wir werden uns entstauben, ausmisten und neu auf die Beine stellen und das hoffentlich mit Genuss!
Wir stärken dabei die Qualitäten von
*Klarheit im Kopf
*Lebendigkeit im Herzen
*Stabilität in unseren Beinen
*Ganz-Sein als Mensch
Wo? Online (Zoom)
Wann? Donnerstag/Mittwoch 17.3, 23.3, 31.3 und 7.4 um 17.00
Wieviel? 125€ (Early Bird bis 24.2 – 110€)
Was? 4 x 2 Stunden Workshop, HandOut und wöchentliche Reflexion in Signal-Gruppe
Anmeldung bitte per E-mail an: info@reclaimyourbody.net
Ich freue mich sehr auf euch!