Frühjahrsputz Deluxe

Für Alle, die schon mal mit mir gearbeitet haben und, denen
…die Lockdowns in den Knochen sitzen
..das Unplanbare zu schaffen macht
…die Verbindung zu anderen Menschen fehlt
..und, die ihren Körper einem Frühjahrssputz unterziehen wollen!

Was und Wie?
Mit Körperübungen, Schreibübungen, Schulung der Aufmerksamkeit, Fokus auf Atmung, etc. lassen wir los und setzen neue Intentionen. Wir werden in den Einheiten reden, aber nicht zu viel. Uns auf uns selbst fokussieren, aber auch im Austausch sein. Wir werden uns entstauben, ausmisten und neu auf die Beine stellen und das hoffentlich mit Genuss!

Wir stärken dabei die Qualitäten von Klarheit im Kopf Lebendigkeit im Herzen Stabilität in unseren Beinen Ganz-Sein als Mensch

Wo? Online (Zoom)
Wann? Mittwoch 10.3, 17.3, 24.3 und Montag 29.3 um 17.00
Wieviel? 80€ für 4 x 1,5 Stunden

Wir starten ab 4 Teilnehmenden. Terminlich können wir ggf. noch anpassen, also meldet euch gerne auch, wenn ihr Interesse habt, aber die Zeiten nicht ganz passen.
Ich würde mich sehr freuen, wenn sich eine handvoll spontane Menschen finden! Nur das Beste zu euch, Valentina