Ein Raum, um sich zu ankern und einander zu stärken.

Atmen ~ Spüren ~ Wahrnehmen ~ Körperübungen ~ Musik ~ Stille ~ Bewegung ~ Austausch ~ Körper sein ~ im Hier und Jetzt

Ich bin Valentina und arbeite seit 2016 mit Körperarbeit nach der Grinberg Methode. Ich bin begeistert von Körpern und dem Potential für Veränderung in uns. Meine Vision ist, dass es mehr und mehr Räume gibt, in denen wir uns zeigen können, lernen dürfen und frei sein üben. Von Herzen wünsche ich mir das besonders für queere Menschen und möchte mit dieser Gruppe einen Raum schaffen, in dem eigene und gegenseitige Stärkung passieren kann.

Jedes Treffen ist ein Mix aus Körperarbeit, in sich gehen und in Austausch gehen und hat einen spezifischen Fokus. Bspw. Energie heben oder runterkommen, Emotionen wie Scham und Angst oder Freude in Bewegung finden.

Eine dreimonatige Reise zu sich selbst und zum gemeinsamen authentischen Miteinander.

Start: 25.9., wöchentlich, immer Montags, 17.30-19.30

12 Termine á 2 Std.

voraussichtliches Ende 11.12.23

Wo: Salon Sechshaus (Sechshauser Str. 48, 1150)

Kosten: 130€ pro Monat, insg. 390€

BIS 14.7 gilt der Early Bird Preis von 360€